金线莲怎么煮排骨(金线莲怎么泡水喝)

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金线莲怎么煮 金线莲土鸡汤的做法

1.材料：金线莲干品6-8克、土鸡一只、瘦肉250克、红枣4枚、枸杞8颗、盐少许。

2.先把土鸡和瘦肉清洗干净，过一下水。

3.在炖蛊里倒入适量的清水，把前三种食材一起放下去炖熟。

4.在起锅前加红枣、枸杞和少许盐调味即可。

5.功效：此汤具有清热凉血、滋补肝脏之效，且对老人的风湿性关节炎、风气膝痛有很好的辅助疗效。

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