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八宝米怎么熬粥(八宝米怎么煮八宝粥)

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八宝米怎么煮粥的 用电饭煲怎么煮八宝粥

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八宝米怎么熬粥(八宝米怎么煮八宝粥)

1.食材:八宝米3两,电饭煲一个,水多量,糖适量。

2.把八宝米洗干净,用清水多洗几次。

3.最好就是多泡30分钟左右味道最好。

4.加水插电开始煮。

5.水要至少加八宝米的3倍。

6.煮到水开还不够,还要继续煮,用勺子搅拌一下,如果中间煮的时候水喷出来就把盖子打开一点,不需要全部打开。

7.煮一个小时后,水要煮到快干了,在用勺子搅拌,怕下面会粘锅多搅拌几次。

8.加糖,喜欢甜一点的就多放些糖,自己可以尝一下是否需要在加。

9.把糖搅拌均匀在煮开就可以吃了。

10.是不是很简单而且健康又营养的早餐,也可以当晚餐减肥餐。

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八宝米怎么熬粥

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