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怎么煮苹果好吃又营养(苹果怎么煮好吃又减肥)

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怎么煮苹果好吃又营养(苹果怎么煮好吃又减肥)

1.用料:苹果4个、糖适量、水适量。

2.准备4个苹果,然后用流动水慢慢清洗干净。

3.再把苹果带皮切成小片,要把苹果核去掉。

4.把苹果放进锅里煮,加适量的水(尽量少放糖,怕酸的人可以放)。

5.然后开大火煮开,再转小火25分钟就可以出锅了。

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